Resilienz für pädagogische Fach- und Führungskräfte (Nr. 20)
In der heutigen Arbeitswelt, die oft als komplex und unbeständig empfunden wird, ist die eigene Resilienz eine der wichtigsten Kompetenzen, um gesund in Familie und Arbeit am Ball zu bleiben. Laut jüngster Aqua-Studie sind 36 % der pädagogischen Fach- & Führungskräfte Burnout gefährdet und 60 % fühlen sich überfordert. Langanhaltender Stress wirkt sich negativ auf unsere Gesundheit aus. Resilienz befähigt uns, auf Veränderungen und Stress zu reagieren. Veränderungen sind dann möglich, wenn wir zur Ruhe und wieder in den Kontakt mit uns kommen.
In diesem Seminar lernen Sie konkrete Handlungsschritte kennen, die Sie anschließend im (Arbeits-) Alltag anwenden und ausprobieren können.
Kosten
Die Kosten für die Veranstaltung betragen 125,00 €.
Referent*innen
Antje Steenbeck
Musik- und Bewegungspädagogin, Resilienztrainerin
Ort
ULLEWAEH!® GmbH
Aldermannweg 4
23560 Lübeck