Bewegung im Norden - Zentrum für Bewegungsförderung Nord  

Das Bundesministerium für Gesundheit (BMG) fördert im Rahmen des Nationalen Aktionsplans „IN FORM – Deutschlands Initiative für gesunde Ernährung und mehr Bewegung“ über zwei Jahre die Einrichtung von Zentren zur Bewegungsförderung.

Mehr Informationen zu IN FORM erhalten Sie unter www.in-form.de 

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Aktuelles

„Komm mit… zum Wandern!“ wird im Sommer 2012 fortgesetzt

Am 10. Juni und am 22. Juli 2012 finden wieder zwei Veranstaltungen im Rahmen der Initiative „Komm mit… " statt.
Am 10.6. heißt es „Komm mit… zum Wandern“ rund um den Bordesholmer See, im Juli führt die Wanderung dann  ins Vieburger Gehölz in Kiel.
Mehr Infos zu beiden Veranstaltungen finden Sie demnächst hier.

 

2012 ist Europäisches Jahr für gesundes Altern

Das Jahr 2012 ist zum "Europäischen Jahr für aktives Altern und Solidarität zwischen den Generationen" ausgerufen worden. Es soll dazu beitragen, eine Kultur des aktiven Alterns in Europa zu schaffen, die Beschäftigungsmöglichkeiten und Arbeitsbedingungen für die zunehmende Zahl älterer Menschen in Europa zu verbessern und ein gesundes Altern zu fördern. Ältere Menschen sollen zudem ermutigt werden, eine aktive Rolle in der Gesellschaft zu übernehmen, z.B. durch ehrenamtliches Engagement. Mehr Infos

 

"So bewegt kann Alltag im Alter sein" - Arbeitshilfen zur Bewegungsförderung
Diese Arbeitshilfen können Sie auch als Ringordner anfordern.

 

Homepage www.bewegung-foerdern.de stellt Aktivitäten der Länder im Rahmen von InForm vor.

 

Flyer Bewegt durch den Tag: Bewegungsübungen für Zwischendurch

Körperliche und geistige Bewegung schützt vor Krankheit und erhält die Lebensqualität bis ins hohe Alter. Bringen Sie mehr Bewegung in Ihren Körper, denn Bewegung ist Leben. Alle Aktivitäten in diesem Faltblatt lassen sich leicht im Alltag umsetzen, machen Spaß und erfordern keinen extra Aufwand.
Körpersicherheit und Fitness kommen durch Bewegung – trauen Sie sich etwas zu und probieren Sie es aus.


Bewegte Lebenswege: Eine Ausstellung wandert durch den Norden

Es gibt viele Möglichkeiten, sich im Laufe seines Lebens zu bewegen und Freude an Bewegung zu entwickeln. Wie diese aus Sicht älterer Menschen aussehen, die bereits einen guten Weg ihres Lebens zurückgelegt haben, wurde im Rahmen von Gesprächen erfragt und in Form der Ausstellung Bewegte Lebenswege zusammengestellt. Die Wanderausstellung ist für Menschen ab 60 Jahre, deren Interessenvertretungen und Angehörige konzipiert, aber auch für Multiplikatorinnen und Multiplikatoren aus dem Gesundheits-, Bildungs-, Senioren- und Sozialbereich und kann ausgeliehen werden. Kurzum: Sie richtet sich an alle, die sich mit dem Thema Bewegung beschäftigen. In Schleswig-Holstein war die Ausstellung bereits in zehn Senioreneinrichtungen, Kliniken und Veranstaltungszentren zu sehen. Zurzeit befindet sie sich bis zum 21. Mai im AWO Servicehaus Lübscher Baum 6 in 24113 Kiel.

Mehr Informationen zum Inhalt, Hintergrund und Ausleihprozedere finden Sie im Flyer.
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Die Initiative "Komm mit...!"

Komm mit…!“ – dieser Aufforderung sind in Schleswig-Holstein schon viele Menschen gefolgt. „Komm mit…!“ ist eine Initiative der Landesvereinigung für Gesundheitsförderung e.V. in Schleswig-Holstein mit dem Ziel, Männer und Frauen ab 60 Jahren zu mehr Bewegung im Alltag anzuregen.
Das Projekt knüpft mit verschiedenen Veranstaltungen an unterschiedliche Interessenlagen der Zielgruppe an, so dass alle die Möglichkeit haben, ein für sich passendes Angebot zu finden: Bisher fanden die Programme „Komm mit… - zu Tisch!“,  „Komm mit… - zum Wandern!“ und  „Komm mit… - zum Bewegungsschnuppern!“ statt.

Die Veranstaltungen werden von Fachkräften begleitet und finden in Zusammenarbeit mit verschiedenen Kooperationspartnern statt, u.a. Landesseniorenrat Schleswig-Holstein, Deutsche Gesellschaft für Ernährung - Sektion Schleswig-Holstein, Leitstelle „Älter werden“ der Stadt Kiel, Interessengemeinschaft „Wanderbares Schleswig-Holstein“ und Zentrale Einrichtung Physiotherapie und Physikalische Therapie des  Universitätsklinikums Schleswig-Holstein.

Derzeit werden für 2011 und 2012 weitere´Angebote entwickelt und geplant. Neu hinzukommen wird z. B. das Angebot „Komm mit… - zum Tanzen!“: Die Programme „Komm mit… - zu Tisch!“ und „Komm mit… - zum Wandern!“ wird es wieder geben.
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Projekt

„Bewegung im Norden“ - Vernetzungsstellen zur Förderung der Alltagsbewegung

Bewegung im Norden ist ein Kooperationsprojekt der Landesvereinigungen Bremen, Hamburg, Niedersachsen und Schleswig-Holstein.
Die Gesamtkoordination erfolgt über die Landesvereinigung für Gesundheit und Akademie für Sozialmedizin Niedersachsen e. V.
Das Gemeinschaftsprojekt erprobt neue Wege der bundeslandübergreifenden Zusammenarbeit. Durch vernetztes und kooperatives Vorgehen wird die Bewegungsförderung im Alltag gestärkt und vorangetrieben. Dabei steht die Zielgruppe der über 60jährigen und die Bereicherung ihrer Lebenswelten im Mittelpunkt. Es gibt viele gute Beispiele für attraktive Bewegungsanreize im Alltag, seniorengerechte Sportangebote, bewegungsfreundliche und barrierearme Wohnquartiere oder die Integration von Bewegungsangeboten in die soziale Arbeit.
Diese sollen ermittelt, gebündelt, optimiert, bekannt und breiten Zielgruppen zugänglicher gemacht werden.


Ziele des Nordverbundes:

  •  Identifikation und Kommunikation von Modellen guter Praxis
  • Vernetzung von Akteuren sowie Projekten der Bewegungsförderung
  • Gewinnung neuer Akteure für Bewegungsförderung im Alltag
  • Entwicklung von zielgruppenspezifischen Angeboten
  • Information und Qualifizierung von Multiplikatorinnen und Multiplikatoren
  • Zusammenarbeit auf Bundesebene
  • Entwicklung von gemeinsamen Strategien für die vier Bundesländer
  • Umsetzung von landesspezifischen Strategien

Flyer Bewegung im Norden

 

Mehr Infos finden Sie unter www.bewegung-im-norden.de